चन्दौली धानापुर

शहीद हीरा सिंह राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय में  शारीरिक शिक्षा एवं योग विभाग द्वारा साप्ताहिक योग प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ हुआ ।  शिविर 22 मई से 28 मई तक शारीरिक शिक्षा योग विभाग में आयोजित किया जा रहा है।

प्रशिक्षण शिविर में पहले दिन छात्राओं को सूर्यनमस्कार, ताड़ आसन, वृक्ष आसन,नौकासन, भुजंगासन, पद्मासन, चक्रासन, का प्रशिक्षण दिया गया। प्रशिक्षण के दौरान योग से होने वाले लाभ और जीवन में उसके महत्व को विस्तारपूर्वक बताया गया ।

शिक्षा विभाग के विभागाध्यक्ष डा नौशाद अहमद ने बताया कि योग से हम अपने शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ रख सकते हैं। प्रशिक्षण में मुख्य रूप से दीपशिखा, जूही मिश्रा, सोनाली दुबे, आफरीन, अर्चना, आरजू, तमन्ना, अफसाना, शशिकला छात्राएं उपस्थित थी !!

 

रिपोर्ट अलीम हाशमी